Petit guide pour pun bel été en famille en toute sécurité           

1. Trucs et astuces pour la sécurité de vos enfants cet été

L'été est une saison qui est très appréciée de tous, avant tout pour ses températures et aussi pour l'éventail des activités auxquelles il est possible de s'adonner. Par contre, plusieurs précautions doivent être prises pour assurer la sécurité des tout-petits.

a. Protection solaire

Les chauds rayons du soleil plaisent à plusieurs, mais ils ne sont malheureusement pas sans danger. Voici quelques petits trucs et conseils afin que nos enfants puissent s'amuser sous le soleil en toute sécurité.

• L'application d'une crème solaire, de préférence conçue spécialement pour les enfants, est essentielle. La crème solaire doit être appliquée avant de sortir, puis toutes les 2 heures et après la baignade. La crème solaire devrait être utilisée même si le temps est légèrement nuageux ou que l'air semble plus frais.
  
  
• Éviter l'exposition au soleil pour de longues périodes. Alterner avec des périodes à l'ombre ou à l'intérieur. En l'absence d'ombre naturelle, s'abriter sous un parasol ou un auvent.
  
  
• De préférence, rester moins longtemps à l'extérieur durant les heures les plus chaudes de la journée, soit entre 12 h et 16 h, car c'est à ce moment que les rayons UV sont les plus intenses.
  
  
• Les enfants devraient porter un chapeau ou une casquette. Opter plutôt pour un chapeau à large rebord, car il protège davantage le visage, les oreilles et le cou.
  
  
• Porter des vêtements qui couvrent une grande partie du corps de l'enfant, tels que les teeshirts et les bermudas.
  
  
• Il faut s'assurer de boire beaucoup d'eau. Faire en sorte que les enfants ait à portée de la main de l'eau de source pour s'hydrater en tout temps.

b. Sécurité à vélo

Le vélo est une activité agréable à laquelle on peut facilement s'adonner en famille. Elle permet aux enfants de développer de nombreuses habiletés. Par contre, certains contrôles et certaines règles de sécurité doivent être mis en place afin de prévenir les risques d'accident.

• Les enfants de moins de 9 ans qui font du vélo doivent être accompagnés d'un adulte.
  
  
• Apprendre aux enfants comment s'arrêter et comment prendre un tournant pour les préparer aux éventuels imprévus.
  
  
• Montrer aux enfants comment regarder par-dessus leur épaule lorsqu'ils désirent changer de voie.
  
  
• Les enfants devront apprendre à circuler à droite, dans le sens de la circulation.
  
  
• Les enfants doivent également connaître la signification des panneaux de signalisation afin de respecter eux aussi le code de la route.
  
  
• La bicyclette de l'enfant doit être ajustée à sa taille pour qu'il puisse la maîtriser adéquatement. L'enfant doit pouvoir poser les deux pieds par terre lorsqu'ils les enlèvent des pédales.
  
  
• Il faut vérifier le vélo régulièrement pour s'assurer de son bon réglage :
  

1. Les pneus doivent être bien gonflés.
2. Les freins doivent être en bon état.
3. La chaîne doit être bien graissée et tendue.
4. Le guidon et la tige du guidon doivent être fixés fermement à la bicyclette.

• Le port d'un casque est fortement recommandé. Il permet de réduire de 80 % le nombre de décès chez les cyclistes. Il doit être bien ajusté à la tête de l'enfant pour être efficace.
  

c. Sécurité dans l'eau

• Durant la saison chaude, les plans d'eau deviennent une source de fraîcheur et de plaisir. Par contre, un accident est vite arrivé. Il faut donc redoubler de prudence sur et dans l'eau.
  
  
• Les enfants peuvent se noyer dans moins de 4 cm d'eau. Il est donc essentiel de prendre les précautions nécessaires.
  
  
• Les enfants qui nagent ou qui jouent près de l'eau devront être sous la surveillance constante d'un adulte qui, de préférence, connaît les mesures d'urgence.
  
  
• Lorsque les petites piscines pour enfants ne sont pas utilisées, les vider de l'eau et les ranger à l'envers.
  
  
• Garder la nourriture et les boissons ainsi que les objets en verre loin de la piscine, et privilégier plutôt la vaisselle incassable.
  
  
• S'assurer de ne pas laisser près des piscines des objets sur lesquels les enfants pourraient grimper.
  
  
• Retirer les objets flottants de la piscine après leur utilisation.
  
  
• Prévoir des articles de sauvetage à proximité de l'eau : gilet de sauvetage, perche, bouée et corde...
  
  
• Il faut afficher les règles de sécurité à proximité de la piscine et les expliquer aux enfants chaque fois qu'ils veulent se baigner.
  
  
• Prendre garde aux objets flottants utilisés pour apprendre aux enfants à nager (flotteurs aux bras ou ballon dorsal). On ne peut pas s'y fier pour éviter les noyades. Seul un gilet de sauvetage est totalement efficace.
  
  
• Les objets gonflables utilisés par les enfants doivent être surveillés de près, car ils peuvent se dégonfler et ne plus offrir un support adéquat.
  
  
• Lors de la pratqiue de sports aquatiques, les enfants doivent porter des gilets de sauvetage avec une sangle d'entrejambe. Ils doivent aussi les porter lorsqu'ils sont sur le pont ou le quai, près des embarcations. De plus, le gilet de sauvetage ou VFI doit correspondre à la taille et au poids de l'enfant. Bien lire les instructions fournies avec le gilet.

Sonia Leclerc - educatout.com

2. Activités d'extérieur, par âge

Enfants de 0 à 1 an

• Laissez l'enfant pieds nus et faites-lui découvrir diverses textures, telles l'herbe, le sable, la terre, l'eau de la piscine, le gravier, etc. Tout devient synonyme de découverte à cet âge.
  
  
• Préparez des bouteilles de stimulation visuelle sous le thème de l'été. Utilisez des bouteilles de plastique transparentes et mettez-y des roches, des coquillages, du sable, de l'eau colorée en bleu, des fleurs, et refermez-les bien. Bébé pourra s'amuser à les regarder en toute sécurité, sans rien mettre dans sa bouche.
  
  
• Fabriquez une petite tente pour bébé pour les journées très chaudes. Servez-vous d'une tente que vous avez peut-être déjà ou fabriquez-en une à l'aide de draps que vous suspendrez à des chaises.
  
  
• Sortez la piscine et remplissez-la d'eau. Pour agrémenter la baignade, ajoutez-y des fleurs, du gazon, des coquillages, des glaçons, du colorant, de la mousse, etc.
  
  
• Profitez de l'été pour faire découvrir la sensation de chaleur à votre bébé. Laissez-le toucher divers objets qui sont restés sous le soleil. Permettez-lui de toucher ces objets et de les manipuler.

Enfants de 1 à 2 ans

• Préparez un pique-nique avec les enfants. Apportez une grande couverture et installez-vous au parc, dans la cour ou près d'une piscine, pour y prendre votre goûter. Les enfants adorent les pique-niques et les occasions de manger à l'extérieur.
  
  
• Lors des journées de pluie, profitez de ce moment pour faire de petits bricolages. Je vous propose de fabriquer un soleil. Sur un grand carton, peinturez avec l'enfant un cercle jaune. Ensuite, peinturez la main de l'enfant et étampez-la autour du cercle pour représenter les rayons du soleil. Un beau souvenir à conserver.
  
  
• Prenez un modèle de fleur. Découpez de petits carrés de papier de soie et faites des boules que vous collerez sur les dessins de fleur. Vous pourriez même en faire un bouquet.
  
  
• Pourquoi ne pas sortir les activités intérieures à l'extérieur. Sortez crayons, papiers, pâte à modeler, casse-tête et amusez-vous dehors.

Enfants de 2 à 3 ans

• Lors des journées de pluie chaudes ou pendant une averse, mettez aux enfants leurs bottes de pluie et permettez-leur d'aller jouer dans l'eau.
  
  
• Sortez vos pinceaux. Remplissez des bocaux d'eau. Trempez les pinceaux dans l'eau et faites des dessins sur l'asphalte chaud ou sur les murs extérieurs de la maison. L'eau sur une surface chaude restera marquée quelques instants.
  
  
• Remplissez d'eau de petites bouteilles en vaporisateur. Permettez à l'enfant de vaporiser l'eau un peu partout dehors. Cela pourrait même lui servir à se rafraîchir s'il fait très chaud. Cet exercice pratiquera vos enfants aux mouvements associés à la manipulation des ciseaux.
  
  
• Initiez les enfants de cet âge au tricycle. Soyez patients, car cela peut représenter un défi pour l'enfant.
  

Enfants de 3 à 4 ans

• Ramassez à l'extérieur toutes sortes d'objets, tels des branches d'arbres, des fleurs, de petits cailloux. S'en servir pour faire des bricolages.
  
  
• Mélangez un peu de sable à votre peinture. Une fois séchée, la peinture aura une texture très intéressante sur la feuille.
  
  
• Remplissez au quart un bocal en plastique transparent avec de l'eau et ajoutez un quart de matières différentes (tourbe, gravier, sable, roche, etc.) Mélangez bien le tout et observez avec votre enfant la réaction des deux matières ensemble. Certaines matières flottent, d'autres se mélangent facilement.
  
  
• Dès cet âge, donnez de petites responsabilités aux enfants, comme arroser les fleurs, nettoyer les jouets, etc. Félicitez-les pour leurs efforts et aidez-les s'ils éprouvent de la difficulté.

Enfants de 4 à 5 ans

• Transformez votre cour extérieure en aire de camping. Installez une tente et dormez à l'extérieur avec vos enfants par une soirée chaude.
  
  
• Allez visiter une ferme, une serre, un jardin botanique, etc. Les enfants de cet âge sont disciplinés et aiment beaucoup découvrir et faire l'expérience de nouvelles choses.
  
  
• Initiez les enfants à la pêche. Belle activité (peu coûteuse) à faire en famille.
  
  
• Occupez-vous du jardin avec les enfants.

3. 10 choses à prévoir pour une sortie réussie avec les enfants.

1. Préparez votre itinéraire; pour éviter les déceptions, informez-vous du lieu auprès de votre entourage ou en consultant Internet ou des guides touristiques. De préférence, choisir un lieu qui vous a été recommandé.
   
   
2. Protégez-vous du soleil; chapeau et crème solaire et habillement léger.
   
   
3. Hydratez-vous; apporter toujours une gourde d'eau.
   
   
4. Apportez avec vous une mini-trousse de premiers soins; avec onguent antiseptique comme Poly to go, pansements, etc.
   
   
5. Apportez des petits jeux faciles et pratiques; ces jeux seront utiles pour les moments libres ou d'attente.
   
   
6. Si vous apportez de la nourriture, assurez-vous qu'elle soit dans une glacière afin d'éviter la contamination des aliments.
   
   
7. Apportez un appareil photo pour ne rien manquer des sourires des enfants.
   
   
8. Apportez une collation nutritive non périssable, des barres de céréales, des fruits séchés.
   
   
9. Apportez du linge de rechange; surtout des sous-vêtements et une veste pour les changements de température.
   
   
10. S'il vous reste de la place, apportez ces autres accessoires utiles; gel antibactérien, lingettes humides, parapluie, imperméable...
    

L'équipe educatout.com